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生产加工不同种类的食用油,企鹅粮油机械设备齐全
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生产加工不同种类的食用油,企鹅粮油机械设备齐全

发布时间:2022-03-15 来源:Qie

  市面上食用油的种类有很多它们都有什么区别呢?大家在采购食用油时要怎么选择呢?榨油机厂家为您进行简单的解答,希望能对您有所帮助。

  食用油的主要成分是甘油三酯,它的化学结构很简单,由一分子甘油和三分子脂肪酸结合形成的,剩下的是一些类脂、维生素等物质。甘油三酯的脂肪酸有三种类型,分别是饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,它们的区别在于脂肪酸分子的碳碳双键的数目不同。

  通常来说植物油多由单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸构成,动物油中饱和脂肪酸含量较高。根据相关从业者发现人体不宜摄入过量的饱和脂肪酸,不然容易导致蛋白胆固醇、血胆固醇、三酰甘油的升高,对人体健康多有不利。

  相对而言不饱和脂肪酸对人体多有益处,不同种类的植物油所含不饱和脂肪酸不同,能够满足人体对脂肪酸需求多样化。当然这并不是说富含饱和脂肪酸的食用油没有用处,像动物油、棕榈油中的饱和脂肪酸占总脂肪酸含量比例较大,油脂的化学稳定性比较好。

  即使是进行长期的加热,油脂也不容易发生氧化聚合反应产生大量的反式脂肪酸,因此富含饱和脂肪酸的油脂往往被用在食品的煎炸过程,比如方便面的制作过程用的就是棕榈油进行油炸,而多不饱和脂肪酸的越多的食用油越不耐热,很少用于高温加热。

  总的来说,不同的脂肪酸对人体可产生不同的益处,为了达到营养均衡,建议大家在采购食用油时经常变更不同种类的食用油,选择多种类型的油脂交替食用。

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